文/圖 魏堃 杜江麗

空竹翻滾,，時而如蝴蝶飛舞,；風箏飛天,，時而似狡兔騰云……近日,，在沁縣明德小學操場上,，孩子們盡情享受著“陽光體育”的快樂。

為持續(xù)鞏固“雙減”成效,，大力提高課后服務水平,，助力課堂教學水平的進一步提高，讓師生享受更加健康活力的校園生活,，沁縣明德小學將體育工作作為全面推進素質(zhì)教育的突破口和重要內(nèi)容,，將“陽光體育”擺在突出位置，積極協(xié)調(diào)校家社力量,，讓孩子們在“陽光體育”中開啟健康生活,，努力提高學生身心全面、健康發(fā)展,。

少年有為展風采,，運動無限向未來。隨著下課鈴響起,，明德小學的學生們在操場上玩起了編花籃,、跳房子等游戲，不大的校園熱鬧非凡,。“孩子在課后‘10分鐘’放飛自我,，才能在課上的‘40分鐘’沉下心來。”該校校長任冬紅說,。課間休息確保時間充足,，依據(jù)時間長短采用“游戲＋比賽”的模式開展活動，鼓勵,、引導學生走出教室,、走向戶外、走進陽光,。小課間進行一些簡單,、傳統(tǒng)的小游戲項目，如跳房子,、翻花繩,、跳腳丫、挑小棒,、滾鐵環(huán),、皮筋操等，孩子們的觀察,、思維,、合作、協(xié)調(diào)等能力在玩耍中得到了自然而然的提高,，身心得到了放松,；大課間則用心籌劃,、積極舉辦各類單項小競賽或班級對抗賽，如籃球,、足球,、拔河、跳繩,、武術操等比賽,，既強健了體魄、愉悅了身心,，又增強了多項運動技能,，還培養(yǎng)了競爭意識和團隊協(xié)作能力，學校里“小胖墩”“近視眼”明顯減少,。

小小一根跳繩,，跳出生氣、勇氣與名氣,。為確保師生每天一小時的活動時間,，明德小學結(jié)合學生在校寄宿的特點，每天早晨全校師生進行晨跑訓練,，并且在時間和強度上逐步加強,，還選拔了優(yōu)秀學生組成專業(yè)籃球、足球隊等進行專項訓練,，學生也可以結(jié)合自己身體狀況自行選擇,、自由運動。除此之外,，學校還設置了符合學生興趣的音樂,、舞蹈、藝術,、書法、剪紙等多種社團活動,，并聘請專業(yè)的教師進行指導,，讓學生的“閃光點”找到了歸宿，自信心得到了滿足,，為他們的興趣發(fā)展提供了平臺,。

少年強則國強，少年健康則國健康,。為了讓更多的學生在體育鍛煉中享受樂趣,、增強體質(zhì)、健全人格,、錘煉意志,，沁縣明德小學將繼續(xù)扎實開展符合學校實際和學生發(fā)展特點的陽光體育活動,，促使大課間朝著趣味化、精準化的方向邁進,，讓學生以快樂為主旋律,，科學鍛煉、特色發(fā)展,，讓陽光體育浸潤校園,。

（來源：上黨晚報）

[編輯：趙孝蕾]